五个超有效去痘印方法,第一个最需要坚持,第四个最容易被忽略!

来源:美白祛痘论坛作者:祛痘小视频 点击:188

 下面这5个印小方法,值得尝试。

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印小方法一:

一定不能熬夜,因为熬夜会让我们的皮肤色素变沉着,把印变得更深。所以,最好养成每天11点前睡觉的习惯。

印小方法二:

注意防晒。室外的紫外线可能会让你皮肤产生黑色素,让印的颜色变深,印的时间就需要更长,因此建议出门时一定要做好肌肤防晒工作。

印小方法三:

注意饮食。关于饮食,可以选择多吃如百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等食物,有助修复皮肤让其愈合。此外还可以多吃坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等,多吃新鲜蔬菜、番茄、柠檬等富含维C、维A的蔬菜果。

印小方法四:

补充充足的分,每天必须喝800ML以上的,尤其是早晨醒来,喝的第一杯可以起到清理肠胃,排除体内毒素的效果。一定要是白才行,带颜色的饮料都有色素,时间长了这些色素会在皮肤上体现出来。不用担心喝太多不是会对肾造成压力,只要每天不超过2000ml都是没问题的,800ml其实并不多哦。另外:每天早上9点到11点,下午3点到5点这两个时间段,要多喝。睡前两小时一定不要喝,不然肿的会很可怕。

印小方法五:

这个得靠坚持。每个星期可以适当地面膜,在一定程度上可以帮助淡化一下印,因为敷面膜部产生自助循环作用,同时让部吸收面膜中的营养成分,所以可以适当在印的时候敷一下面膜。提示大家,单单靠面膜,根本淡化不了印修复坑,面膜只不过起到一个微作用。搭配祛印膏效果更好。

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预防常识

1.平时可以多喝一些菊花茶金银花茶、蜂蜜等清热降火功效的。

2.多吃新鲜的蔬菜,少吃多、辛辣、甜腻的食物,饮食尽量清淡。多吃富含维生素C的果,多喝

3.一天结束后,妆容要及时卸掉,并且要卸妆彻底避免化妆品残留,及时清洁皮肤

4.做好皮肤防晒工作。

5.床单、枕套等要经常换洗。

6.养成良好的生活作息,避免熬夜,同时保持积极乐观的心态。


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