长痘都是螨虫惹的祸？怎么科学来除螨？
最近收到一位小仙女的留言，问：「姐，长痘痘是不是因为螨虫害的，用什么方法除螨比较好?」
知道大家关心自己脸上长痘痘的皮肤问题，但是姐要在这里给螨虫鸣个冤了。
长痘痘的主要原因是因为油脂分泌旺盛堵在毛囊里，加上痤疮丙酸杆菌的「捣乱」，引起炎症造成的，跟螨虫的关系不大。
至于用什么方法除螨比较好?建议大家确诊自己的脸部皮肤问题是因为螨虫引起的，之后再遵医嘱进行诊治哦。
关于螨虫的疑问这么多，姐今天就来跟大家再好好聊聊它。
螨虫会引起哪些健康问题?
螨虫分为尘螨、疥螨、粉螨、革螨、恙螨等几大类。寄生在人体的螨虫，目前已知的有毛囊螨和皮脂腺螨。
尘螨生活在沙发、地毯、床上等地方，它和它分泌物、排泄物有引发过敏性鼻炎、哮喘等疾病的风险。
疥螨寄生在人和其他哺乳动物的皮肤表层，和宠物的亲密接触容易造成疥螨交叉感染。
毛囊螨和皮脂腺螨统称为蠕形螨，研究表明当每个毛囊中的蠕形螨超过25个以上时，可能引起皮肤痤疮、毛囊炎、酒槽鼻、脂溢性炎症等问题。
但这个可能性是因人而异的，毕竟蠕形螨存在于98%的人群身上，基本上是人人中招，但没有人人都出现上述问题。
所以，有担心皮肤问题是由于螨虫引起的，建议去医院确诊，医生会给你开一些处方药进行医治，例如替硝唑内服、外用硫磺软膏。
怎样除螨比较好?
虽然螨虫引起健康问题的可能性比较小，但平时生活中还是需要重视螨虫，保持一个干净的生活环境很重要，防患于未然。
尘螨引起一系列过敏症状(鼻炎、哮喘等)，医院的变态反应科可以进行过敏源测试，里面会有尘螨一项。确诊对尘螨过敏严重，要进行1~2年的脱敏治疗。轻中度尘螨过敏，勤换洗床品、暴晒被子、注意室内通风、除湿等方法就可以缓解症状。
蠕形螨引起相关皮肤问题，可以去医院进行斑贴测试，观察自己患病区域蠕形螨的数量来确诊，谨遵医嘱治疗。
疥螨在人和其他哺乳动物的接触之间传播，所以平时要注意和宠物的接触，家里有痒宠物的小仙女要定期给它们洗澡。另外用一次性洁面巾代替普通的毛巾，不和其他的人共用毛巾也是需要注意的。
除螨产品有用吗?
现在市面上的除螨产品，包括除螨喷雾、紫外线除螨灯、除螨仪等。
除螨喷雾里的化学成分(苯甲酸苄酯等)是能够有效抑制螨虫的，但因为螨虫存在的空间比较大，所以喷洒在表面的除螨喷雾无法杀死全部的螨虫，死掉的螨虫尸体依旧是过敏原，过敏问题得不到彻底解决。另外除螨喷雾的剂量使用不当也有造成过敏的风险。
253.7nm为主波段的C波段紫外线灯可以杀死细菌和螨虫。但功率要足够，距离要合适(尽可能靠近目标消毒物)，要有足够的照射时间。因为UV-C的辐照强度随距离增加衰减很快。持续照射时，才会造成细菌和微生物群体死亡。
除螨仪可以理解为是吸尘器，强劲的吸力和过滤系统可以把螨虫尸体、排泄物、分泌物以及皮屑等肉眼看不见的「脏东西」吸走，定期使用对于除螨是有作用的。
除螨产品有效，但有时候没必要。不做个偷懒的小仙女，做个田螺姑娘，没事给家里搞搞卫生、勤晒洗衣服床品和其他一些容易藏污纳垢的家居产品，螨虫自然无处可躲啦。
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